• Новости
  • Люди
  • Города
  • Видео
  • Интервью
  • Реклама
  • Партнеры
Новости Испании » Новости » Общество » Учёные: здоровое питание снижает риск травли в детских коллективах

Учёные: здоровое питание снижает риск травли в детских коллективах

21:25 02.01.2018

Здоровое питание делает детей счастливее и повышает их самооценку. Об этом сообщают испанские СМИ со ссылкой на результаты недавних европейских исследований. Присутствие в рационе фруктов, овощей и рыбы снижает вероятность возникновения проблем эмоционального характера у ребенка, а вместе с тем и риск травли со стороны сверстников.

В рамках исследования ученые наблюдали за поведением 7 675 детей в возрасте от 2 до 9 лет из Бельгии, Эстонии, Германии, Венгрии, Испании, Швеции и с Кипра. Родителей, в свою очередь, попросили отметить, как часто их дети едят те или иные продукты из списка, включающего в себя 43 различных наименования. В зависимости от их употребления участникам эксперимента присуждалось то или иное значение индекса здоровых пищевых привычек (HDAS), подразумевающих ограниченное употребление сахаров, жиров и включение в рацион фруктов и овощей. Исследователи также измеряли рост и вес детей. Через два года замеры были произведены вновь, и ученые пришли к выводу, что те, чей рацион в наибольшей степени соответствовал рекомендациям в области здорового питания, имели более высокую самооценку и хорошее самочувствие вне зависимости от веса.

Темы: Общество

Комментарии


Социальные комментарии Cackle